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四种营养素对胎儿影响
09-09根据科学研究,人类吃过多的甜食会影响到视力。然而,对于特殊群体的准妈妈来说吃太多甜食不仅会影响自身视力还会影响到胎儿视力哦。同时,想要孩子一出生就拥有好视力,孕期的饮食是很重要的。孕妇多吃甜食影响胎儿视力如今... -
准妈妈孕期应该怎样补充营
07-11宝宝是个小生命,所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是,我们是直接从食物里获取营养,而宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。所以,并不需要刻意地增加某一种或某几种营养,只要我们注意饮食的多样性,宝宝也就能够吸... -
胎儿期发育 孩子身高的关键
04-17“我的孩子身高总是不见长,担心死了!”在竞争激烈的现代社会里,常见父母为孩子身高发愁。生活水平提高了,不缺营养的孩子为何还是长不高呢?专家指出,这是孩子“先天不足”的表现,不“够秤”的孩子会否成为“矮个儿”主要取决... -
适合妈咪的夏季食谱
06-12炎热会降低食欲,许多爱美的女性,把夏天当成减肥季节,但却没有适时地补充流失的水份与营养,让肌肤、身体状况亮起红灯;而闷热的气候会缩短食物保鲜的期限,因此清洗、保存尤其重要;选对食物与烹调方法,夏季也能吃得既健康又享瘦... -
准妈妈膳食要重视补充蛋白质
06-11准妈妈的饮食是全家人的重点关注对象,特别是蛋白质,大家都知道它对宝宝的发育非常重要,但具体可能会对宝宝有什么影响,又该怎么补充呢?蛋白质对准妈妈的重要性蛋白质是生长发育的基础,孕妇补充蛋白质尤其是优质的蛋白质,如α... -
美丽孕妈:如何补身又苗条
04-12手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发胖,并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃,或者与水果混合在... -
准妈孕晚期注意给胎儿补脑
07-06怀孕末期,有些准妈妈会遇上水肿问题,因此,在饮食上要注意减少盐分的摄取,另外,后期便秘问题可能会加重,要摄取足够的蔬果和水分,并进行适当的运动。孕晚期饮食建议此时期也是胎儿加足马力快速成长的阶段,因此,要注重增加蛋白质... -
孕妇食量大易生男孩?生男生女大预测
09-28网络上对这张的褒贬不一,有些人表示想通过这张表的预测结果来安排自己受孕时间,有些人则对这张能生男生女预测的清宫表嗤之以鼻。医学上对孕妇胎儿性别鉴定的准确方法是做B超,也可以利用孕妇毛细血管血,制成血涂片,经过染... -
孕前补充叶酸讲究多多
07-31叶酸是孕期必不可少的营养元素。因此,准妈准爸们要在孕前适当的补充叶酸,才能保证孕期营养的需求。但是,较多的准妈准爸对于孕前如何补充叶酸了解不多,那么今天我们就来说说,孕前补充叶酸怎样才合理?1、孕前和孕期都要补,那... -
孕妇须知:再谈孕期营养
04-07孕早期会因为孕吐等,造成食欲不振,这没有关系,这时胚胎很小,需要营养不多。尽量躲避不愿吃的东西,愿意吃的也不要使劲吃,什么都适可而止,吃到不难受就行了。孕早期会因为孕吐等,造成食欲不振,这没有关系,这时胚胎很小,需要营养不... -
孕期盲目进步,胎宝宝遭殃
04-12全天下的妈妈都希望自己的孩子最优秀。因此,“为了孩子使劲吃”成了许多准妈妈的信条。其实,这是大错特错的。如今早已不是那个营养匮乏的年代了。孕期摄入热量超标,会导致妊娠期糖代谢紊乱,进而可能演变成妊娠糖尿病,还有... -
孕育聪明宝宝各月饮食关键
04-20如果你想了解更多孕期饮食方面的知识,想优生优育的准妈妈一定要看过来了!孕期饮食对胎儿的健康存在一定的影响。孕期各阶段应该吃什么食物好呢?下面,小编将为你一一介绍孕期各阶段吃什么好。如果你想了解更多孕期饮食方面... -
孕期营养不良的五大危害
04-12在工作中,经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心,该吃什么吃什么,该干什么干什么;还有的人又过分焦虑,一听到自己怀孕,就如临大敌,恨不得每天都躺在床上。在工作中,经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心,该吃什么... -
孕期吃适量煎炸食品利胎儿
04-22经常晨吐的准妈妈,早晨往往不愿意吃油腻的煎鸡蛋和培根,但有研究表明,孕期吃些煎炸类食品对胎儿是有利的。煎鸡蛋、培根和动物肾脏中含有叫做胆碱的复合维生素B,这种复合体是婴儿大脑健康发育的基础。美国北卡罗来纳大学... -
怀孕期不同月份该吃什么
07-03怀孕了,孕妈妈没吃好的话,会影响胎宝宝的生长发育。但是不同月份的饮食是不同的,那么孕期各个月份吃什么好呢?怀孕早期(1~3个月):补充叶酸、多吃富含蛋白质、维他命丰富的食物这个时期的胎宝宝及身体的各个器官都在快速增值... -
孕妈妈冬季适合喝什么汤?
04-17冬季天气干燥,孕妇更需要及时滋润养生,确保胎儿水分的充足供应。那么适合孕妇喝的汤有哪些呢?下面介绍几款适合孕妇喝的滋润养生汤。冬季孕妈妈适合喝什么汤呢?下面一起来看看吧!沙参玉竹蚬鸭汤用料:本汤取北沙参30克玉竹30... -
孕期每天必喝一杯奶!
04-09牛奶,已经普遍的进入的老百姓家庭饮食,它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据测定,每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、糖22.5克,钙600毫克、维生素A200国际单位……能满足人体每天所需要动物蛋白的50%,所需要钙60%,所... -
“叶酸缺乏“更容易赖上北方孕妈?
09-29孕期营养补充,一直是怀孕家庭特别关心的话题,要么补多要么不够。孕期最需要补的4大营养素是:叶酸、DHA、钙剂和维生素。今天,我们先来说说叶酸。*我国每30秒,就有1名缺陷婴儿出生!*每年,我国有高达100万-120万的缺陷新生儿,占... -
胎儿与母亲的营养“争夺战”
03-30怀孕的母亲总是希望为胎儿提供更多的营养,人们一直认为胎儿或许在被动地享受着这些营养的供给。怀孕时,准妈妈日常的膳食结构会影响宝宝们的健康,她们的生活方式往往也会影响肚中宝宝的健康。那么,未出生的宝宝害怕妈妈哪... -
现代新妈咪月子饮食流行趋势
04-07很多准妈妈都以为,生完宝宝后就可以百无禁忌了,想吃什么就吃什么。在这里,豆豆妈要提醒大家,其实月子饮食也有很多注意事项。很多准妈妈都以为,生完宝宝后就可以百无禁忌了,想吃什么就吃什么。在这里,豆豆妈要提醒大家,其实月...