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孕期睡眠不足对胎儿的三大影响
05-05孕期睡眠不足存在哪些危害,你了解吗?孕妇睡眠不足对胎儿有什么影响?下面来看看孕期睡眠不足对胎儿的三大影响。孕期睡眠不足存在哪些危害,你了解吗?孕妇睡眠不足对胎儿有什么影响?下面来看看孕期睡眠不足对胎儿的三大影响。... -
睡眠不足更容易胖!让肝睡饱代谢跟着好
06-30随着年纪的增长,都会明显发现自己明明食量没有变多,身材却是一直向横发展,这是因为新陈代谢已经不像年经时那样的活跃了。难道就无法翻转这样的情形吗?透过重建生活的方式,就可以让阻塞的肝脏被恢复,因而让新陈代谢上升,让体... -
新生儿睡眠不足有什么影响
10-28影响身体发育。刚出生的婴儿,一天24小时都有生长激素分泌。脑垂体分泌的生长激素能促进幼儿的骨骼发育,促进身体长高。如果宝宝睡眠不足就会引发生物钟的混乱,干扰抑制脑垂体分泌生长激素,延缓甚至阻碍幼儿的身体发育。影... -
婴儿睡眠不足有什么影响 婴儿睡眠不足的危害 婴儿睡眠不足的影响
06-27大人睡眠不足的时候,都会显得人特别的没精神,那么小宝宝如果睡眠不足会有什么影响呢?睡眠不足对于正在生长发育的孩子来说,影响是很大的,就像营养跟不上一样。新生儿一昼夜要睡20—22小时。对于他们来说,少睡30分钟,便会劳... -
【长期睡眠不好有什么危害】长期睡眠不好会怎么样 长期睡眠不足的危害
05-09很多人都被睡眠不好的问题所困扰着,那么长期睡眠不好有什么危害呢?其实比起早早的睡觉,拥有高质量的睡眠才最重要。我们从长期睡眠不好的危害找到如何提高自己的睡眠质量,拥有一个健康的身体和高质量的睡眠。长期睡眠不好... -
如何分清婴儿溢奶和吐奶
07-15看到新生儿呕吐,家长总会感到不安,不知是什么原因,该如何对待。实际上,新生儿呕吐有溢奶和吐奶两种情况,在护理时应区别对待茉莉、月季等鲜花能释放出挥发性香精油和负离子(负离子被人们称为空气的维生素,当负离子减少时就... -
孩子经常睡眠不足?电子产品或为罪魁祸首
09-30一项针对2000多名小学和初中学生的研究发现,相比于卧室里没有电子产品的孩子,卧室里有个人电视的孩子睡眠时间将减少18分钟,而如果卧室里还有智能手机,孩子的睡眠时间将减少近21分钟,睡前使用智能手机将延迟37分钟入睡。据... -
经调查多数美国妈妈睡眠不足
05-18妈妈们应该给自己定一个睡眠时间表,傍晚到睡前这段时间不要喝酒及含咖啡因的饮料,还要给自己创造一个凉爽舒适、安静、光线较暗的睡眠环境。HalfofUSmothersarenotgettingenoughsleepandtheybelievegettingm[page]0[/pa... -
月子妈妈睡不好的“后遗症”
07-13对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡……导致了睡眠质量的下降。幸好,我们发现有食材拥有助眠安神的功效。新妈妈不妨试试看,你会发现睡眠质量是可以吃出来的!对于晚上要... -
睡眠不足会导致青少年肥胖
05-097至18岁的儿童青少年中,一百个男生就有十二个超重、五个肥胖;一百个女生就有七个超重、三个肥胖;超重和肥胖的发生率近年呈快速上升趋势,而学生体质呈下降趋势。日本富山大学课题小组最近完成的一项调查分析显示:幼时睡眠偏少... -
睡眠不足会导致肥胖吗
04-06长期的睡眠不足会导致人身体疲劳,甚至是导致心情低落,情绪不稳定等,而且有研究指出睡眠不足还会引发肥胖问题,下面来详细了解一下。睡眠不足会导致肥胖吗睡眠不足是有可能会引起肥胖的,美国全民健康和营养调查的结果显示,每... -
宝宝睡眠不足易养出小胖墩
04-22父母都知道优质睡眠对宝宝成长发育很重要,但也有不少父母担心小宝宝如果睡那么多会不会长得胖?记者近日从一场有关宝宝睡眠的健康教育活动上了解到,充足睡眠是宝宝长得好的保证,睡得不够反而更容易导致小宝宝内分泌不良... -
睡眠不足营养不当影响儿童视力
03-23儿童的神经系统发育尚未成熟,其兴奋性较强,容易疲劳,如果睡眠不足,疲惫的神经细胞不能很好地休息,能量得不到补充,可使神经系统特别是植物神经功能发生紊乱,进而影响眼睛局部的交感神经和副交感神经,导致眼睫状肌调节功能,发生... -
儿童睡眠不足会导致高血糖
04-21很多人认为高血糖就是糖尿病,而此疾病只会发生于成年人,事实上这样的想法是不对的,高血糖只是糖尿病的一种病症,患有高血糖不一定就会出现糖尿病,而近年来儿童糖尿病患者也在不断的增加,其主要的原因是由于儿童睡眠不足而导... -
睡眠不足儿童易患过动症
11-29英国最新研究发现,在七至八岁的儿童中,平均睡眠时间不足七小时的孩子,更容易出现注意力不足过动症(ADHD)的症状。英国最新研究发现,在七至八岁的儿童中,平均睡眠时间不足七小时的孩子,更容易出现注意力不足过动症(ADHD)的症状... -
女人睡眠不足的危害竟这么大?!4个妙招让你和宝宝睡得香
06-27自从有了娃,睡个饱觉是不是成了奢望?虽然每天都睡不够,但还想趁娃睡着了,刷刷微信、逛下朋友圈?可你知道长期睡眠不足的危害有多大吗?自从有了娃,睡个饱觉是不是成了奢望?虽然每天都睡不够,但还想趁娃睡着了,刷刷微信、逛下朋友... -
妈妈睡眠不足胎儿长不好
03-20当验孕棒出现鲜明的两条杠时,当第一次通过B超看到那个小小的心脏搏动时,相信身为准妈妈的你心中一定充满了喜悦与兴奋。但随着宝宝的逐渐生长,准妈妈由于激素分泌改变,不仅易于感到疲劳,情绪容易出现波动,还有可能导致抑郁... -
连续3晚睡眠小于6小时易焦虑 连续三天睡眠不足6小时
04-10连续3晚睡眠小于6小时易焦虑连续三天睡眠不足6小时,在当今社会,有许多人都习惯晚睡,但另一天要上班所以会导致睡眠时间很短。近日,有专家指出当我们连续三晚睡眠时间少于六个小时的话将会容易焦虑,这是为什.....连续3晚睡... -
正常的睡眠时间应该是多少?睡眠不足会带来多少危害?医生告诉您
06-22现在有睡眠问题的人群真的是很多,有一些人随着年龄的增长,慢慢的睡眠的时间自然也就会变少;而有一些人是压力的因素影响了睡眠;还有一些人尤其是年轻人,却故意不睡觉,因为觉得睡觉会剥夺时间去做其他的一些事情,比如看…原标... -
儿童睡眠不足最易肥胖
10-01没有获得充足睡眠的孩子,可能较易变得肥胖。一项新的研究显示,孩子睡眠的情况可能会因为日、周、年的时间不同而有差异,而持续没有获得推荐量睡眠的孩子,最后可能会因此而受苦儿童睡眠不足肥胖增三倍没有获得充足睡眠的孩...
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