热门排序
-
【产后肚子上一层层的肉是什么原因】产后肚子上的肉都是脂肪吗 产后肚子上一层层的肉怎么办
05-18产后肚子上一层层的肉是什么原因。很多妈妈产后肚子上都有一层层的肉,妈妈们都认为那个肉是脂肪,可是怎么减都减不下来。那么产后肚子上的肉都是脂肪吗?产后肚子上一层层的肉怎么办?产后肚子上一层层的肉是什么原因产后肚... -
糖和脂肪哪个更坏?BBC双胞胎实验节目到底说了什么
08-18其实真相也挺纠结的:1,这个电视纪录片是真的,是BBC的Horizon栏目在2014年播出的《SugervsFat》,之前就有字幕组翻译成中文放到视频网站上了;该视频中的确有不少科学性错误,实验也不严谨,但整体来说仍然算是公正地分析了糖和... -
当好宝宝的助餐师 人工喂养 亲亲宝贝网 腹泻 蛋白 脂肪
12-12不少家长常常因孩子厌食而焦虑、发愁、惶惶不安,担心因此而影响孩子的体格生长和智力发育。其实,除了小部分厌食是小儿内脏疾病的一种表现外,绝大部分孩子的厌食症都仅仅是一种轻微的良性病症,无须常去医院诊治。只要家长... -
孩子长高应该吃什么呢?
04-20这个世界上还没有一种所谓可以“长高”的完美食品,但有不少有助长高的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中。1、蛋白质是生命的基础各种组织器官都由蛋白质构成,例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物... -
201斤产妇生了个12斤巨婴,脂肪10公分厚,医生都被吓到了
07-08201斤产妇剖宫生了个12斤巨婴,更可怕的是,29岁的她还有高血压、糖尿病、脂肪肝,12斤重的巨婴。201斤产妇剖宫生了个12斤巨婴更可怕的是,29岁的她还有高血压、糖尿病、脂肪肝12斤重的巨婴。扬子晚报讯(通讯员刘威张春雷记... -
【产后怎么控制腹部脂肪】肚子上的脂肪要怎么去除
01-30产后怎么控制腹部脂肪产后运动剧烈产后运动可以减少脂肪,特别是内脏脂肪,这也包括那些多年来慢慢积聚起来的内脏脂肪。杜克大学的研究显示,一周做4次,每次半小时的剧烈的有氧产后运动,很有帮助。如果您已经适应了慢跑,那就... -
【女生脂肪率标准是多少】女生体脂率正常范围
02-12女生脂肪率标准是多少?女约在17~30%之间。此为成年女性脂肪率标准值。女性超过50岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算:体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别其中男... -
肚子上的脂肪怎么减掉 做好这七点
07-11腹部肥胖代表内臟脂肪过多,是代谢症候群中的危险因子,也会增加高血脂、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险,那么我们在日常该如何减腹部脂肪呢?运动、运动、还是运动应该如何赶走腹部脂肪呢?基本上任何可以让你心跳加速... -
人体每天需要多少脂肪 每日摄入多少脂肪才健康
06-21人体每天需要多少脂肪根据营养师的专业建议,一般人每日饮食中脂肪摄取量应该占总量的20%到30%,应该根据当天碳水化合物摄入量的状况来调整脂肪摄入量。一般而言,如果是热量消耗较多或是在寒冷环境下,可适当增加脂肪的摄取... -
关于脂肪的六个误区 别再妖魔化脂肪
05-28脂肪是很多人减肥道路上的一大障碍,很多人因为害怕吃油会补油,造成身上的脂肪囤积,肥肉越来越多,也因此不少人都会避开脂肪的摄取,下面来了解一下关于脂肪的六个误区。脂肪摄取越少越好人体内有许多器官都拥有脂肪,因此适量... -
如何为宝宝选最佳“口粮”
07-13宝宝从出生那一刻起即意味着再也不能依靠母亲的胎盘供应营养了,他要为自己的生存开始努力!作为家长你该如何为宝宝提供最佳食品呢?母乳是宝宝的最佳食品在婴儿刚出生的4个月至半年里,最好食品是母乳,母乳不仅与婴儿体温一... -
吃对修复肌肉、吃错长脂肪 营养师:有氧运动前后你该这样吃
05-01运动健身是现在很多人选择的锻炼方式,那运动完该怎么吃不容易长胖呢?下面就来具体看看吧。饮食原则是碳水化合物:蛋白质=3:1有氧运动前后建议进食的内容是碳水化合物:蛋白质=3:1,碳水化合物是提供体力的重要来源,适时补充,隔... -
帮助你产后快速恢复的饮食法则
07-15每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。新妈咪希望自己能够在产后够快速恢复身材,应该怎样做呢?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿!1、如果不为... -
细数孕妈咪不能缺少的好脂肪
03-10怀孕后孕妈咪都十分注重营养的补充,结果现在越来越多的孕妈咪肥胖,越来越多的巨大儿出生。胎宝贝长得太大不但易造成难产,还为日后的健康埋下隐患。怀孕后孕妈咪都十分注重营养的补充,结果现在越来越多的孕妈咪肥胖,越来越... -
上上相自体脂肪填充怎么样
07-06上上相自体脂肪填充怎么样?成年以后我才发现我的面部形态跟别人是不太一样的,别人顶多就是个下巴短小,而我则是下巴后缩(俗称没下巴),植入假体的方式我接受不了,注射玻尿酸维持时间又太短,偶然的机会了解到上上相整形专家可... -
母乳的五大营养成分知多少
03-251.蛋白质:人乳蛋白质含量较低,1.1~1.3g/dl由酪蛋白和乳白蛋白组成,前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3,主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白,富含必需氨基酸、营养价值高,在胃内形成凝块小,有利于消化吸... -
哪些蔬菜可以减肥刮油 吃什么蔬菜可以刮油减脂肪
06-22哪些蔬菜可以减肥刮油,吃什么蔬菜可以刮油减脂肪;生完孩子,就再也回不去“少女身材”了?非也非也!其实,妈妈在月子里只要坚持科学的饮食、运动和睡眠,一样可以恢复苗条身材!坐......本站育儿栏目为您提供“哪些蔬菜可以减肥刮... -
脂肪,宝宝很需要,那么,最好的脂肪是?
01-28宝宝要吃“聪明”的脂肪脂肪最近有点烦,不知道谁在黑自己,“胆固醇”居然成了大人世界里可怕的字眼,这股低脂、无胆固醇的风,还吹到了宝宝膳食里,可宝宝需要的脂肪,很多很多的脂肪——母乳的热量,40-50%由脂肪提供,母乳中胆固... -
幼儿膳食中 脂肪必不可少
06-14当下,一些父母由于担心孩子肥胖,盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉,或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知,这种做法实际上会严重影响幼儿正常的生长发育。当下,一些父母由于担心孩子肥胖,盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉,或... -
宝宝需要脂肪提供的能量,并非全在肥肉里
11-12宝宝为何不能缺少脂肪缺少脂肪会引起皮肤干燥,失水;生长发育速率降低;胃肠道及肝,肾可能发生异常;可能引起血小板功能失常;可能引起血脂及体脂组成异常;宝宝体质可能会下降,易感染疾病。脂肪的食物之源在各类食物中,宝宝需摄...